En morgon på Atleten

20140723 kl 12:10 » Styrketräning
Alla Kan Träna

Idag innan barnen vaknade gick jag till det lokala lilla gymmet här i Forshaga, Atleten, för att köra ett överkroppspass a la Lofsan. Det är ett ”gammalt” pass som är en riktig favorit men som jag av olika anledningar inte kört på länge. Jag känner redan träningsvärken när jag lyfter kaffekoppen.

Att ha ett gym på två minuters gångavstånd är lyx. Jag älskar KMTI som har allt, och lite till, men när jag ”bara” ska lyfta lite skrot och inte vill lämna barnen för länge är Atleten toppen. Det finns tillräckligt med redskap för att jag ska kunna göra i stort sett det jag vill och det är öppet 06-22 alla dagar.

Passet jag körde var ”Helt pass för rygg, biceps och axlar” – love it!

Share


Lämna kommentar