Ordningen återställd

20130714 kl 20:37 » Okategoriserade, Rullskidor
Alla Kan Träna

Äntligen hemma! I höjd med Mariestad började jag prata om ifall vi kanske inte skulle klämma in ett litet träningspass innan kvällen ändå. Något mysigt bara för nöjes skull. Det blev rullskidor.


Vinden mojnade lagom till jag hade fått igång den andra tvättmaskinen(många i familjen på resa = mycket tvätt) och vi gav oss ut i kvällssol på Klarälvsbanan, den asfalterade f.d. järnvägen som går precis utanför vårt hus. En man fick jag med mig, och en pojke på cykel. När Tomas kör före och jag ligger bakom blir det lagom jobbigt för oss båda en sån här dag när vi bara vill ut och inte har något särskilt mål med träningen. Han kör med känslan ”om jag kör fortare nu måste jag plåga mig” och då hänger jag precis med på rulle med känslan ”kör han fortare måste jag släppa”. Jag älskar rullskidor som träningsform. Det är superbra träning för bålen också, vilket jag behöver. Vilket alla behöver.

Share


Lämna kommentar