Vi brinner för träning och vill att det ska lyftas mer även inom sjukvården då vi idag vet att så många mår bättre av rörelse. Många sjukdomstillstånd, psykiska tillstånd med mera mår bra av en hälsosam livsstil. Att börja träna är en bra start och ofta leder även träning till en bättre kosthållning. Man märker att ens prestation blir sämre om man samtidigt har en dåligt kosthållning. 

Vi hoppas på att kunna ge er lite inspiration att sätta igång på dessa sidor. Stort fokus läggs på löpning just nu för att det är där mitt intresse ligger och det är en träning som är enkelt att starta med då man inte behöver något gymkort eller så utan bara på med skorna och ut. 

Ett bra tips till alla företagare som vill sporra sin personal till att börja röra på sig är att som sommargåva ge profilprodukter för träning, exempelvis vattenflaska och träningskläder. Ni hittar massor av produkter på tsreklam.se de kan även ge er tips på vad som passar om ni önskar.